“我如今的肉身，即使心脏没了，都能快速生长回来，随便折腾也不会折腾坏。”
想到这里。
江宁顿时闭上双目。
他心神沉于体内，很快就找到了奇经八脉和十二正经。
下一刻。
他丹田中浑厚的内息开始汇聚，凝而不发。
根据书籍中的记载，丹田位于肚脐下方三寸，与肾脏和命门相连。
片刻之后。
内息沿任脉向上运行，经过腹部、胸部、喉咙，到达人体眉心处。
内息在此处短暂停留，他顿时感受到眉心处开始胀痛。
“这个地方.”此时江宁不由微微一愣。
他前世有过一段时间对道家颇为感兴趣，也了解过一些相关的知识。
如今内息抵达眉心所停留的地方，瞬间让他想到了一个说法。
在道家的说法，眉心处乃是藏神之府，又被称之为上丹田。
修炼上丹田，能提升自己精神境界，有望达到超凡脱俗、明心见性的境界。
虽然在这方世界，他所接触的武道知识中并没有相关的记载。
但他不认为前人没有了解到这一点。
他之所以不知晓，或许仅仅是因为他如今的见闻不够，了解不够。
就在这时。
他脸色顿时一变，口鼻中发出一身闷哼的声音。
下一刻，他就感觉到鼻腔中有液体流出。
他抬手一摸，睁开双目一看，手指上瞬间沾染鲜红的血迹。
“果然啊！修炼之时切勿心生杂念。”
刚刚在那一刻。
他陡然感受到内息时控，原本温顺的内息在那一刻化为了洪水猛兽，瞬间四处乱蹿，在他眉心之处往下倒灌，瞬间让他任脉撕裂，体内出血，已致鼻腔中有血液
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