很累，昏昏沉沉的，到了三点之后精神又来了，那小肠就有问题，不过这个不见得是病，可能只是小肠比较虚弱一点。
同样要是五点至七点变得很累，两眼无神，七点之后眼睛亮了，那肾就有问题了。
不过肾我们很少看时间，因为肾主骨，其华在发，所谓其华在发，就是头发有光泽，头发光亮，反光，就说明肾还可以。
人在死前两天或三天，肾气就要绝了，你会看到头发整个蓬起来，比如老人家头上的白色，你看有些老人的白色，它是能反光的。
而肾气绝了，那这个白色会是干枯的白，它不会反光，整个头发也是蓬起来的，很干没有油，这种情况，就表示这人该走了。
又比如说白发多的人，肾也不好，唉，说远了。
这就是为什么我要你们十一点之前睡，六点起的原因，这可以检查你们的身体是不是出了问题。
六点半吃了早饭，七点胃开时，它就直接有东西吃，当然你七点到九点这个时间吃也没什么问题，关键是要吃。”
“我明白了，师父。”
陈诚的话说完，房间里就安静了下来，再次出现声音已经是第二天早晨。
“师父，早上好。”陈诚下床第一时间就和王忱问安。
而王忱也已经穿戴好，师徒俩一起去洗漱之后，王忱便带着陈诚下楼，找到已经在门外的老太太问安。
吃过早饭，陈诚准备回房间去拿书，但直接就被王忱拉着出了医馆。
“师父，这是要做什么？我书没拿。”陈诚有些不解，一会儿不就该讲课了吗？
“早上的课取消了，现在早上你师祖教强身健体的东西。”
这会儿，门外已经有不少人了，自从老太太开始教五禽戏的时候，就有小镇的居民，看见后过来问，医馆的大夫早上这是在干嘛。
听过解释后，便问道，他们能不能也来跟着学，这有什么不能的，
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