息增加一缕元气，现在则是每40息增加一缕。
同时每1200息还能增加一缕先天元气。
最关键的是云箓灵龟一转之后，天赋可以自动运行。
一息大约是3秒。
40息就是2分钟，1200息就是1个小时。
也就是说，云箓灵龟每天就能产生24缕先天元气和720缕的元气。
而目前傅宁的元海大约能承载千缕元气。
假如他耗光了全部元气，那么也只需要一天半的时间，就能彻底恢复。
而如果他要是主动观想的话，甚至用不了一天就能恢复。
跟后天元气不同，先天元气产生后，自动进入血肉，修复身体，增加资质。
可惜的是增加的太少，伤势恢复的极慢，要130年才能彻底恢复。
傅宁能不能活到那时候还是个问题。
景士修炼能够增加寿命。
吐纳元气，寿命便可迈过百岁。
成为景者，达到小黄庭境界，寿命可达到150岁。
成为景师，达到大黄庭境界，寿命能达到200岁。
130年……至少得达到小黄庭境界。
也就是说，他得在内景中开辟出一座景宫。
想到这里，傅宁不由长叹一声。
“开辟景宫吗？”
一般来说，必须得在身体无漏，元海充盈的情况下，才能在内景中开辟出景宫。
而傅宁的身体有漏，所以他得先想办法修复。
但是修复需要一百三十年，必须得先开辟景宫后，才能活到那时候。
寿命、恢复、景宫。
“这好像是个死循环。”
傅宁无奈的摇了摇头。
“或许等云箓灵龟下次演化之后，先天元气的产生效率能更高一些。”
阳光从窗户里照射进来，正好落在他的脸上。
相比丹山的闷热，阳光反
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