一声扛起大雪山绕着天门峰跑圈，不多时就已经累的气喘吁吁。
住在大雪山上的追月真人伴随着陆阳跑步，被震的一颠一颠的。
跑圈结束后，陆阳还原大雪山原本的位置，继续扛着大雪山做蹲起。
“一个、两个、三个……一千个。”
陆阳默默数着数，做完标准的一千个负重蹲起，热身结束。
随后撕开一张传送符，眼前一晃，光景变化，面前出现一片漆黑的海水，伸手不见五指。
这里是东海最深处，水压大的吓人，寻常法宝被带到这里瞬间就会被挤压成薄薄的铁片，这也是为什么来东海一定要有避水珠的原因。
但陆阳没有带避水珠。
他站在这里，感觉像是身上捆绑着成千上万个自己，每一个动作都会遭受巨大阻力，要调动全身每一寸肌肉中的力量才可以，可谓举步维艰。
“小阳子加油哦，本仙相信你可以的。”不朽仙子在这里行动自如，丝毫不受影响，为陆阳摇旗呐喊助威。
陆阳完全沉浸在修炼中，摆开架势，打出陆氏罗汉拳，像是慢镜头回放一样，极其缓慢。
一套罗汉拳下来，陆阳累的气喘吁吁，双臂颤抖，连在海底站立的力气都没有，身体一松劲，直接飘了起来。
陆阳从东海最深处一直飘到海面，这期间经历的水压变化同样不好受，感觉自己的五脏六腑都被挤压成一团，分不清彼此。
他飘在海面，随波逐流，望着上空绕着自己盘旋的海雕，哆哆嗦嗦的从怀中取出传送符，把自己传送回天门峰。
天门峰早就有傀儡静等陆阳回归。
傀儡见到陆阳传送回来，把准备好的极品大还丹塞到陆阳嘴里，让陆阳重新获得力量。
为了帮助陆阳炼体，大师姐清理出天门峰的一处地方，设置了重力阵法，重获
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