确立了绝对权威，强硬而强势地宣告了主教练的指挥权。
清晨的喧闹很快就被抛在脑后，所有球员与教练都全心全意地投入基础训练之中。
原本以为昨天已经习惯了训练强度，做好心理准备之后，今天应该就能够适应许多，但随后他们就知道自己还是太天真了。
这也是包装工球员面对陆一奇时所学习到的第一堂课：
永远不要小觑陆一奇，永远不要耍小聪明，永远不要以为自己能够摸透陆一奇，否则，吃亏的永远都是自己。
“不要在阿奇教练面前玩聪明玩计谋，否则，怎么死的都不知道。”
第二天的基础训练，整个训练强度与分量基本与前一天持平，然后在此基础上增加了一些花样和种类。
比如，核心肌肉群的训练。
看似简单实则困难的训练，前前后后不过几组技巧性的核心肌肉群训练，却比此前一个小时的基础训练还要更加辛苦，浑身上下每一块肌肉都被调动起来，汗流浃背、面红耳赤的水深火热着实是有苦说不出。
“动作没有到位，再做一遍。”
“虚报数字，少做一组，从头开始。”
陆一奇的脚步就在球员之间穿行着，似乎就连背后都长了眼睛一般：
主力外接手唐纳德-德赖弗趁着陆一奇从自己身边走过去的间隙，站在原地偷懒，吐着舌头模仿着小狗的模样，朝着陆一奇挤眉弄眼做鬼脸。
结果陆一奇猛地转身，德赖弗扭曲着嘴脸的模样被抓了一个正着，尴尬而生涩得不知道应该怎么办。
陆一奇却也没有指责或者怒斥，只是微笑地说着，“从头开始。”然后就站在德赖弗身后，目不转睛地盯着德赖弗完成动作。
那种如芒在背的恐惧，让德赖弗差点就要哭出来。
更可怕的是，陆一奇悄悄离开
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