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第二百五十八章神奇的中药(4 / 5)

天大的好事!

“教练……”一听到沈教练这么说,队员们都蔫了,他们一直都很听沈教练的话,无奈他们都从新站了起来,排好了队形开始围着篮球场运球跑圈,虽然累,但是他们能感觉到身体的变化,一点一点在变强,这也是让

他们高兴万分的!

这一下午就在训练训练再训练中度过了,每次队员们喊累要休息的时候严松都不让,直到他们都像狗一样趴在地上,踹也踹不起来的时候严松才让他们休息一下,这简直就是魔鬼特训,太疯狂了!

很快,一天的课程结束了,下课的时候同学们都很兴奋,三一帮俩一伙的准备回家了,赵德柱收拾了一下,直接去了体育馆,严松这一下午都没回来,想必是一直在体育馆里训练呢!“老大,你来了!”来到体育馆,不出赵德柱所料,所有人都在训练,而且还是运球,他们现在的速度已经比之前快了太多了,每个人表情都兴奋,但兴奋之中带着疲惫,一下午啊,这一下午的训练虽然只

有运球,但也是高强度的,他们要不是因为速度突破的太快精神兴奋,肯定都支持不到现在!沈亚军也一直陪到现在,之前只是惊讶,但现在他是彻底的服了,队员们的进步他看在眼里,对赵德柱的手段他也是彻底服了,就现在这样的运球速度,他敢说队员们的防守水平绝对上升了不止一个档次

,跟市里三中比起来,肯定不弱了!

“都休息一下吧!”走到了篮球场,赵德柱开口说道,他知道队员们的身体已经到了累垮的边缘。

“呼……终于能休息了!”

“不过这一下午太爽了,我从来不知道自己运球也可以这么猛!”

“今天收获太大了!”

队员们停下来喝口水什么的,嘴里还在讨论着这一下午的成果,他们都为自己的进步高兴不已,心里都清楚这是赵德柱给他们的,

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