有了丹田，沈万三便盘膝而坐，根据以前林修所说的方法，不断的吸收周围的灵气，然后缓缓把这些吸收而来的灵气炼化成自己所需要的罡气。
这是一个漫长的过程，但是沈万三却很有耐心，五个小时之后，沈万三察觉到自己的力量充沛无比，但是却也无法再继续吸收的时候停了下来。
越尺素成为高武者之后，吸收了一座山的灵气，所以，修为直接提升到了圣灵巅峰。
沈万三没有越尺素那逆天的玄阴之体，但是这五个小时吸收下来，却也直接进入了圣灵五品，从此，跻身于高武者的行列。
这意味着，以后的沈万三将不再是一个异能者，还是一个高武者，可以同时修炼高武者和异能者，二者相辅相成，哪怕是面对比自己强的人，也有一战之力。
只不过，很快，沈万三便发现一个问题，那就是，他有了修为，但是却没有武技。
高武者，其实就是力与技的结合，力，自然是力量，也就是他们体内的罡气，而技，则是武技。
就比如说越尺素，变成高武者之后，便立马得到了林修给的乱神八剑，然后便跻身于高手的行列。
这么说吧，只有有了武技，才能彻底的把体内的罡气发挥出来，否则，就算修为到了圣神巅峰，也只是像一个闸门紧闭的水库一样，无法造成毁灭。
这些，以前沈万三是从林修那里听来的，只是那个时候的沈万三，根本没有在意太多，所以，也就没有去好好听。
而现在，沈万三是真的觉得这事情有多重要，但是已经晚了，他都不知道林修现在在哪里，又怎么找林修要修炼的武技啊。
“或许，这些云天宗弟子身上有也说不定哪？”
沈万三从来不会因为自己杀了秦飞等人就觉得云天宗都是草包废物，相反，这些人每一个都很强，只是被他偷袭了而已
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