，常会遇到挫折，感到痛苦。我们先得有饱受苦难的能力，然后才会享受快乐的能力。不知道苦难的人，也就不知道真正的快乐，没有哭泣过的人，也就不会懂得真正的喜悦。
对于智者来说，苦难是一块迈向成功的垫脚石，一把攀登辉煌的梯子，是一笔不可多得的人生财富。生命中的每一次拔高，都有着苦难的辅垫。
苦难和快乐好比是生活中的一对双胞胎。生活在给予人幸福的时候，从来就没有忘记过给搭配进去一份苦难。忍受苦难几乎成为伟大心灵的必备条件和核心特质，那些坦然面对痛苦，并勇敢地战胜痛苦的人往往能够成就大业。
苦难是一笔宝贵的精神财富，是人生必迈的门槛。苦难可以令人深思，从而领悟人生的真谛。一个懂得生活的人，一个对生活充满希望的人，他会因为苦难而好好反省，并把挫折转化为一种动力和力量。苦难带给他的也必将是奋斗中的幸福和人生境界的飞跃。
苦难的经历和心灵的创伤，能使人变得更加坚强和勇敢。苦难孕育着快乐、蕴藏着创造。文王拘而演《周易》，仲尼厄而作《春秋》，屈原放逐乃赋《离骚》，司马迁宫刑写《史记》，曹雪芹失意著《红楼梦》，贝多芬失聪而作《第九合唱交响曲》……这一切无不在证明着许许多多的传世佳作都是作者在巨大痛苦中写出来的。他们对生活的爱战胜了个人的苦痛和绝望，苦难就成了他们的创作力量的源泉。
苦难是人生的炼狱，苦难可以分解，可以变通，可以战胜。理智而坚韧地去体验苦难，苦难就会给你深刻有益的启迪。如果苦难是一种沉默，那一定是成功前的沉默。如果苦难是一种黑暗，那一定是黎明前的黑暗。生命里的很多东西不是我自己所能主宰、所能改变的。我们不能改变环境，但我们能主宰自己的勇气和信念。并以一颗善良朴实的心去面对生活的挫折，一往无前，直面人生。
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