练气之上，便是凝神。
练气是让身体吸收炼化灵气，锻炼身体，达到肉身成圣的境界。
凝神是修炼精神，到了凝神这个境界，便可以使用威力比较强大的法术神通，还可以短暂飞行，甚至可以修炼出来神识，灵魂出窍。
唐小川举着石桌石凳走出军区大院，挑选了一条偏僻无人的道路，犹如奔雷一般疾驰而过，像是一辆在高速路上行驶的汽车一般。
尽管他举着一千多斤的石桌石凳，唐小川面不红气不喘，脚步如飞。
不到半个小时的时间，唐小川来到云峰山，长时间飞速赶路，他体内的灵气消耗了一多半。
咣当！！！
唐小川把石桌石凳放到地上，地面狠狠一震，唐小川把藏有灵髓的石凳放到自己身前，仔细看着石凳：“怎么把石凳里面的灵髓取出来？”
唐小川想了想，最好的办法就是一剑把石凳给劈开。
但是把石凳劈开的话，万一灵髓洒了流到地上，就有些得不偿失了，这对于唐小川如何劈开石凳有很大的要求。
力道必须刚刚好，不能洒出损失掉一滴灵髓。
唰！
唐小川凝聚出一把长剑，一剑挥出，整个石凳被上半部分被切掉，切口光滑平整，摸上去没有一点涩手之感。
石凳的下半部分切面中心位置，有一个婴儿拳头大小的坑洞，小坑里面有晶莹青色液体，闪烁着迷人星光，宛若天上星辰一般。
一股浓郁的灵气散发出来，唐小川浑身一震：“竟然有这么多的灵髓，这次一定可以把练气境界修炼到圆满。”
这几天，唐小川已经把玉石手臂完整的‘无暇经’记录下来，已经得知修炼到练气境圆满的方法，有灵髓相助，应该可以突破到练气圆满境界。
化凡仙决中有记载如何服用灵髓，需要用灵
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