姐姐讲堂的幕后老板，只是本着来者是客的道理，道：“小侯是世安厂的，应该认识天明吗，等会我让他过来一起喝酒。你也练武，那先到拳馆去看看。”
聂武带着侯沧海来到拳馆。拳馆名字叫天明拳馆，里面有十几个学员正在训练。侯天明身穿短裤和背心，汗流浃背，亲自下场在和一个身材高大的学员对练。
前些年，侯天明胖得惊人，给侯沧海留下极为深刻的印象。此时在拳场侯天明肩宽腰细，肌肉发达，没有一丝赘肉，与当年超级大胖子的形象有天和地下的差距。每个胖子的肥肉里面都隐藏着一个帅哥或者美女，这句话在此得到完美验证。
“天明，这是侯子，让他打一局。”聂武抱着膀子想看热闹。
侯沧海见到打拳便一阵心痒，应邀下场，戴拳套和护具，与侯天明对练的拳手对打。他这些年每次打架都处在极为危机的情况，打架要拼命，务求一击败敌。与拳手训练时情况不同，拳来脚往，打得热闹，实际人的潜能受到限制。侯沧海每天都要锻炼，可是毕竟不是专业训练，在体能与对手有差距。他最初还占了些风，到了第三个回合后，体力跟不，喘起粗气，拳脚速度也慢了，脸接连拳。
“侯子，不错啊，还能打这么久。”聂武这是真表扬。
“不行了，体力有点跟不。”侯沧海喘着气，下定决心自己开一个训练馆，在训练保卫力量的同时，自己要天天训练。如果不训练，随着年龄增长，身体机能会慢慢减退。他一向自负武力，在心理很能接受随着体能下降而被对手压迫。
侯天明点评道：“侯子年轻时跟着世安厂青工打架无数，战斗经验丰富。如果你们两人野战，估计不到十秒结束，站着的肯定是侯子。若是散打赛，估计到了第五个回合，侯子体力会耗尽，只有挨揍的份。”
一场训练赛，侯沧海累出一身大汗。找地方冲洗一番，这才
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