冷抗性】。现在他有超凡体质还有再生专长，可以挑战更高难度的训练方式。这个专长越到后面越难提升，想要强化到【弱等寒冷抗性】，就需要进入一些特殊的地理环境才可以。保守估计的话。训练出来【弱等寒冷抗性】要累积超过好几百点的冻伤效果，没有牧师帮忙救治是很难短时间成功的。
免疫1点寒冷伤害，这个效果看起来不怎么样，可关键时刻是可以保命的。提升到较高的程度后，对于各种法术也是一等一的有效。北地战士不少因为天生的生活环境，都有微弱的寒冷抗性，这也是歌莉娅比较耐寒的原因。
最难锻炼的是火焰抗性，因为不可以直接烤火来锻炼。
缓慢的伤害才能产生锻炼效果，也能够让身体逐渐适应，产生相应的抗性能力，索伦曾经锻炼火焰抗性是在火山环境活动了很久。最后掉进熔岩里面才进阶。最容易锻炼的是毒素抗性，不过锻炼过程比较痛苦，耗费的时间也会长一些，索伦还没有时间去锻炼。
………………
等到第二天的时候。
索伦明显就轻松了很多，刺骨寒风对于他的影响彻底消失了。
半身人可能是前面有一个榜样，也尝试了一下对抗寒冷，不过他不敢像索伦那样疯狂。只是穿着衣服在雪堆里面，出来的时候冻得嘴唇直哆嗦。但是效果多少还是有一些的，最起码他的体质渐渐适应了寒冷气候，也没有最开始那么艰难了。如果他需要领悟【微弱寒冷抗性】的专长，最起码还要很长的时间，但是短时间的锻炼效果已经让他像北地人那般适应了较冷的天气。
一行人跋涉了三天的时间。
索伦背着薇薇安走了一百多公里，当周围的树木明显开始整齐，道路的痕迹也越来越明显后，他们便知道已经快要到达精灵的地盘。这里是由神灵所庇佑的地方，就好像落叶城的积雪比外面更薄一些。神灵所关注
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