的《月华录》，方才从僵直的状态走脱出来。
虽然它对我存在困扰，但从实战的角度来看，对我而言，着实是一项非常大的加强。
这相当于，别人修炼了几十年才成的金钟罩、铁布衫，我一日而成。
甚至更强。
不过这铜皮铁骨，用较通俗的说法来讲，它并不属于被动技能，需要主动的激发，而如果思维反应力跟不的话，很有可能会被一颗子弹给报销掉。
而且它还会影响到我的敏捷与速度。
如何让自己的反应能力跟，以及在身体的坚硬程度与敏捷取得一个平衡，需要大量的适应和练习。
好在马一岙是一个经过系统培训的修行者，名门出身，并且在修行面有着科学和独到的见解，对于这事儿的分析和判断，都能够高屋建瓴地进行系统指导，在短时间内，的确是给予了我很大的帮助。
刚这一项，我们差不多练了一午，而且还是有一些不太熟练。
它需要长时间的积累和训练。
特别是需要配合白老头儿给我挑选的《月华录》心诀，通过这个东西，让我的身体机能更加润滑和舒畅，不至于“过刚易折”走向另外的极端。
简单用过饭之后，马一岙又开始跟我研究那根小拇指一般大小的软金索残骸。
当听我将这玩意的来历讲清楚之后，他忍不住笑，说你这个，完全是大圣归来的套路啊。
这玩意，尼玛不是金箍棒么？
我苦笑，说你别开玩笑了，完全不一样好吧。
马一岙说我这回理解天机处为什么要求着你去参加集训班了，你啊你，简直是天选之人，搁在小说话本里面，是妥妥的男主角啊。
两人开过玩笑之后，最终给这玩意定下了名称来。
熔岩棒。
这东西的前身虽然是软金索
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