喝三碗之后。身体复而变红，接着又复而变黑，如此三沉三降，达斯坦才说了几句口诀，教他如何空于下焦，一边以内功度过去，帮他打通经脉。
齐御风一身奇经八脉早已打通，此时火劲沿着经脉乱窜。运转在体内一周，不一会儿便汇入丹田，袅然无息，齐御风只觉得那股热火之气，只到了丹田之中，那股狂暴之气才逐渐沉降了下来。每过一刻，身体便舒服一份。仿佛有一股清泉浸润，待到后来只觉得清凉舒泰，说不出的舒畅惬意。
正当他觉得自己似乎活了过来之际，达斯坦又道：“再来！”说罢也不理他是否愿意，抬手捞起一碗血，又灌在了齐御风嘴里。
齐御风不断吞咽。只觉得自己是在吞咽岩浆一般，痛楚难当，好在此时口舌早已麻木，倒也不虞更多痛苦，当即一连被他连灌了九碗热血。肚子高高隆起，这才算罢。
达斯坦道：“你先前所聚拢。不过练精化气之道，现下体内真气充沛，便可化而神之，人之生存赖以气，心必空於下焦，无惊无恐，无忿无怨，则气平顺，道畅通，中气足而不思食，银花生矣，你现在就当自己死了一般，出现什么异状，你都别在乎。”
齐御风此时觉得自己涨得如同一个皮球一般，那里还能在乎什么，当即哼哼唧唧，点头答应，却见达斯坦一掌拍击在他脑门之上，登时浑身又是一片热火焚烧，只觉得肚子似乎要冒烟了一般，当即只想就地打滚，嚎叫，才能解除这等无穷无尽的苦难。
可是达斯坦却伸出双手，如两根铁钳一般，牢牢捆住他的四肢，令他无法动弹，而他虽然想要张口发声，却也嚎叫不出一丝声音，只听得达斯坦不断劝慰道：“忍住，忍住，须心中空明，什么都不要想，只当是一场虚妄，这身子不是你的。”
可他说的容易，做起来却哪有那么简单，齐御风齐御风只觉得那股热流炙热之极，突然复又涌起，激荡威
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