知神秘，他琢磨许久都无法猜出是什么东西，无可奈何。又因怕被仙人察觉到水池的存在，他呆了一会儿就回石房了，封闭石门，调息静养。
可是气力运转后，他却发现筋骨许多地方都破裂，气血在艰难修复，心里无比的郁闷：“都怪这突然shè来的水池，害我最后jīng气散发泄露，心脏内jīng血损耗大半，不仅体乏无力，修为更倒退至练体六层”。
不过再看床边的一颗因意外没吞服的补jīng丹，他便松了口气：“肉身无损，根基还在，有了补jīng丹起码能恢复至七层巅峰”。
随即，他便吞服下补jīng丹，入口即化，甘甜气流渗入四肢百骸，然后急忙运转百炼体术之功法，提起一丝气血汲取药力，在各个经脉窍穴游走，蕴养肉身。
六层到七层的关键便是五脏需生生不息，随着药力与血气的滋养，心肝脾肺肾重新激发活xìng，青红黄绿黑五sè气霞衍生，五行相生，气血大增，一滴滴凝聚储存与心脏内，再次进入七层，还在不断攀升。
八层的标志则是筋骨齐鸣，气力淬体堪比金铁，九层除了开辟紫府，还要汲取天地灵气混合jīng气进一步蜕变为罡气。薛尘因为修习百炼体，以百折锤炼之法锻体，一旦修炼至九层巅峰大圆满，能金刚不坏，与半仙相抗衡。
可是他根基太厚实了，补jīng丹只能帮助他回复之七层巅峰，灵石又买东西用尽了，无法很快提升修为，气力不能将肉身筋骨充满。虽然没有恢复练体八层，但百炼体坚韧，却能与八层对战。
“不过现在开辟了紫府，便能牵引天地灵气，提纯存留下来，蕴养身魂，相信修为很快就能恢复。”练气之法在仙界人人知晓，薛尘便打起了以练气来辅助练体的主意，然后选择了一项基本的长生诀。据说是古老的一位下界飞升者带上来的，唯一的特点是活xìng大，对生命本
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