为了迎接明早的训练，几个丫头没有再贪恋游戏和电影，九点半居然就睡了。
潘红升摸着自己肚腩上些许的肥肉，心里盘算着如何带着这些丫头的同时，又不降低自己的日常训练强度。
毫无疑问，自己若是甩开腿来跑，肯定几秒钟就可以把这些丫头们落下几条街；但那不是他的目的。
怎么办才好呢？
突然地上放着的杠铃引起了他的注意，那是他为了增强自己的力量特别定制的300斤压缩训练设备，别看体积狭小但却有惊人的密度。
“哎呀……已经六点了吗……”苏雪反复确认时间之后，任由那闹铃响了一个世纪才缓缓的支起半个身子，就像是病重要死的人一样哼哼唧唧着：“哎呀，我不行了，我快要死了……让我再睡一下好不好……”
“这怎么行！”苏雅猛地推推她：“快点起来，别让佳佳瞧不起咱姐俩！人家都在外面整装待发了！”
苏雪揉着眼睛，头不停的往下点：“再数十个数，好不好……”
“少来！”苏雅也火了，一把揪住妹妹的耳朵就把对方从床上揪了起来。
“到底要等多久！我们先跑了哦！”潘红升在楼下大声喊道：“你们是不是要该晨跑为落跑？”
唐佳佳却一丝不苟的坐着准备活动，热身运动，穿着一身淡黑白相间运动服的她显得双腿硕长，一弯腰一提臀不经意的就把人的魂魄勾去。
这丫头……去美国这一年半，身材好像健美了不少！潘红升呆了，之间对方十指芊芊居然一弯腰居然可以摸到地面，身体的柔韧性很惊人。
他知道唐佳佳肯定是在美国没少健身，那小腿的肌肉形状都很明显，但却没有破坏美感，过去的唐佳佳就像是精美的上海瓷娃娃，一跑步就喘粗气比苏雅还虚，但现在看来确实脸蛋带着健康的红润色，动作干练有力！
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